Wandern - dein Weg

Sattes Grün, frische Luft, Ruhe, Naturgeräusche und ätherische Duftstoffe wirken positiv auf den Wanderer.

Wandern einfach der Nase lang - zur Ruhe finden, entspannen, Zeit zur Regenerierung, keine Ziele, nicht die Umwelt kontrollieren, auf die Umwelt reagieren …

viel mehr, als nur Entspannung 

Wer lange genug unterwegs ist, verbrennt eine Menge Kilokalorien, stärkt das Immunsystem, senkt den Blutdruck, steigert die Lungenkapazität, verbessert die Elastizität der Arterien.

TGM

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